🌀 In dieser Zeit, darfst du ganz bewusst vom Alltag abschalten, zu dir und deiner inneren Mitte finden und dir volle Aufmerksamkeit schenken. Für mehr Kraft und neuer Energie.

🌀 Streife jede Last von deinen Schultern, atme dich frei und löse mit Bewegung und Entspannung unnötige Anspannung in deinem Körper.
Sei ganz achtsam im „Hier und Jetzt“.
Entdecke dich wieder, sei einfach du, denn du bist toll!

🌀 Mit einer Teezeremonie & Snack und einem leichten vegetarischen Abendessen runden wir deine Auszeit ab.

🌀 Zwischen den Kurseinheiten und nach der Abschlussmeditation genieße die Zeit dich mit anderen auszutauschen.

🌀 Der Frauenkreis ist eine jahrtausendealte, weltweite Tradition, bei der Frauen in einem geschützten Raum zusammenkommen.
Dieses gewinnt wieder mehr an Bedeutung, da sich viele Frauen im hektischen, oft oberflächlichen Alltag wieder mehr nach echter, ehrlicher und tiefer Verbindung sehnen.

🌀 Im Fokus steht der ehrliche Austausch, einander wertfrei zuzuhören, voneinander zu lernen und sich gegenseitig Kraft zu geben, ganz ohne Leistungsdruck oder Konkurrenz.

🌀 In diesem Retreat erlebst du verschiedene Möglichkeiten dein mentales und körperliches Wohlbefinden zu fördern. Nebenbei lernst du gleichgesinnte Frauen kennen und vielleicht trifft ihr euch im nächsten Retreat wieder 😊

🌀 Kehre nach dem Retreat in deinen Alltag zurück mit neuer positiver Emotion & Kraft.